Kendine Dönüş Yolculuğu Eğitimi – Modül 3

Kendine dönüş, içinden gelen her sesi takip etmekle değil; neyi neden duyduğunu ayırt edip kendi seçiminin sorumluluğunu almakla derinleşir.

Kendine Dönüş Yolculuğu – Modül 3; iç dünyanda beliren düşünceleri, duyguları ve yönelişleri daha dikkatli fark etmen; sezgi, korku, arzu ve egonun sesini birbirinden ayırman; özdeğer, irade, sınırlar ve eyleme geçme biçimin üzerinde etkili olan içsel süreçleri görmen için hazırlandı.

Bu modülde Nefs-i Mülhime, kişinin içine doğan her düşünceyi veya hissi doğru kabul ettiği bir mertebe olarak değil; iç dünyasını daha hassas biçimde dinlemeye başladığı, farklı yönelişleri ayırt etmeyi öğrendiği ve farkındalığını bilinçli bir seçime dönüştürdüğü bir alan olarak ele alınır.

Solar Pleksus çalışmaları ile özdeğer, irade, kişisel güç, sınırlar, karar verme ve eyleme geçme temaları incelenir. Amaç; kendi iç sesini duyarken korkunun, geçmiş deneyimlerin, başkalarının beklentilerinin veya egonun etkisini fark edebilmek, kendini geri plana attığın alanları görebilmek ve seçimlerini daha bilinçli bir yerden yapabilmektir.

Bu modülde neleri keşfedeceksin?

• Nefs-i Mülhime’nin yedi nefis mertebesi içerisindeki yerini
• Nefs-i Levvâme’den Nefs-i Mülhime’ye geçişin ne anlama geldiğini
• İç dünyanda beliren duygu, düşünce ve yönelişleri fark etme biçimlerini
• Fücur, takva, farkındalık ve seçim sorumluluğu arasındaki ilişkiyi
• Vahiy, ilham ve sezgi arasındaki temel farkları
• Rüyaları ve güçlü içsel deneyimleri sağlıklı bir ayırt etme süreciyle değerlendirmeyi
• Kalp, akıl, idrak ve içsel hassasiyet arasındaki ilişkiyi
• Sezgi, korku, arzu, geçmiş deneyim ve egonun sesini birbirinden ayırmaya yardımcı olan soruları
• Nefs-i Mülhime’nin gölge yönlerinden biri olan “Ben biliyorum” tuzağını
• İçsel farkındalık ile kesinlik iddiası arasındaki farkı
• Solar Pleksusun temel özelliklerini ve temsil ettiği alanları
• Özdeğer, irade, kişisel güç, sınırlar ve eylem arasındaki bağlantıyı
• Başkalarının onayını bekleme ve kendi değerini geri plana atma örüntülerini
• Farkındalığı yalnızca zihinsel bir bilgi olarak bırakmayıp davranışa ve seçime dönüştürmeyi
• Yâ Nûr, Yâ Basîr ve Yâ Hakîm tefekkürünü
• Nefs-i Mülhime ile ilişkili bilinçaltı kodlarını ve tekrar eden içsel örüntüleri
• Günlük farkındalık, tefekkür ve uygulama çalışmalarını
• Rehberli “Duy, Ayırt Et ve Seç: En İyi Hâlinle Buluşma” meditasyonunu

Nefs-i Mülhime nedir?

Nefs-i Mülhime, kişinin iç dünyasında beliren yönelişlere karşı hassasiyetinin arttığı ve fark ettiği farklı sesler arasından daha bilinçli seçimler yapmayı öğrenmeye başladığı nefis mertebesidir.

Nefs-i Levvâme’de kişi daha çok geçmişteki davranışına dönerek “Bunu neden yaptım?” sorusuyla yüzleşirken, Nefs-i Mülhime’de dikkat geleceğe ve seçime yönelir: “Şimdi hangi yolu seçmeliyim?”

Bu süreçte kişi eski alışkanlıklarının, korkularının, arzularının ve başkalarının beklentilerinin etkisini daha belirgin biçimde görmeye başlayabilir. Ancak iç dünyasını daha fazla duyması, içine doğan her düşüncenin doğru olduğu anlamına gelmez.

Bu eğitimde amaç, her hissi veya içe doğuşu takip etmek değil; onu fark etmek, kaynağını sorgulamak, gerçek hayat verileriyle değerlendirmek ve ardından yapılan seçimin sorumluluğunu üstlenmektir.

Duyuyorum. Ayırt ediyorum. Seçiyorum.

Solar Pleksus neyi temsil eder?

Solar Pleksus; özdeğer, irade, kişisel güç, sınırlar, karar verme ve eyleme geçme temalarıyla ilişkilendirilir.

Bu alandaki çalışmalar, kişinin kendi değerini hangi durumlarda başkalarının onayına bıraktığını, nerelerde sınır koymakta zorlandığını, hangi kararları korkuyla ertelediğini ve fark ettiği bir gerçeği davranışa dönüştürürken hangi içsel engellerle karşılaştığını görmeye odaklanır.

Modül boyunca özdeğer, irade ve kişisel güç; yalnızca güçlü olmak üzerinden değil, kendi ihtiyacını fark etmek, sınırlarını tanımak, yanılma ihtimalini kabul etmek ve buna rağmen sorumluluk alarak seçim yapabilmek üzerinden ele alınır.

Eğitime neler dahil?

• Kesintisiz Modül 3 Tam Canlı Eğitim Kaydı
• Kolay takip edilebilmesi için gerçek konu geçişlerine göre ayrılmış 10 video eğitim bölümü
• 43 sayfalık 3. Modül Öğrenci Ders Notları PDF’i
• “Duy, Ayırt Et ve Seç: En İyi Hâlinle Buluşma” meditasyonu ses kaydı
• Düşünme soruları, farkındalık uygulamaları ve 21 günlük uygulama yolculuğu
• Q Name Akademi Dijital Eğitim Kampüsü üzerinden kişisel erişim

Nefs-i Mülhime ve Solar Pleksus Eğitimi kimler için?

• Kendi iç sesini daha iyi duymak ancak hangi içsel yönelişi takip edeceğini ayırt etmek isteyenler
• Sezgi ile korku, kaygı, arzu veya geçmiş deneyimlerin etkisini birbirinden ayırmakta zorlananlar
• Bir karar verirken sürekli başkalarının onayını beklediğini fark edenler
• “Hayır” demekte, sınır koymakta veya kendi ihtiyacını savunmakta zorlananlar
• Kendi değerini başkalarının düşüncelerine veya davranışlarına göre ölçtüğünü fark edenler
• Ne yapması gerektiğini bildiği hâlde harekete geçmekte zorlananlar
• İçsel farkındalığını günlük yaşamındaki seçimlerine ve davranışlarına taşımak isteyenler
• Manevi gelişim yolculuğunu daha dengeli bir farkındalıkla desteklemek isteyenler
• İçe doğuşlarını, sezgilerini ve rüyalarını kesin hükümler hâline getirmeden değerlendirmek isteyenler
• Kişisel gücünü baskınlık veya kontrol üzerinden değil; özdeğer, sınır ve sorumluluk üzerinden geliştirmek isteyenler
• Kendine dönüş yolculuğunda fark etmekten bilinçli seçime ve eyleme doğru ilerlemeye hazır olanlar

Eğitime nasıl ulaşacaksın?

Satın alma işleminin ardından hesabını oluşturabilmen için e-posta adresine gerekli bilgiler gönderilir.

Hesabınla Q Name Akademi Dijital Eğitim Kampüsü’ne giriş yaptığında satın aldığın modül aktif hâle gelir. Tam canlı eğitim kaydına, konu başlıklarına göre ayrılmış eğitim videolarına, ders notlarına, meditasyon kaydına ve uygulama materyallerine kampüs içerisinden ulaşabilirsin.

Eğitmen: Kübra Pınar Turgut

İçinde doğanı hemen doğru ya da yanlış ilan etmeden duymaya, korkuyla sezgiyi birbirinden ayırmaya ve kendi seçiminin sorumluluğunu almaya hazırsan, Kendine Dönüş Yolculuğu’nun üçüncü adımı burada başlıyor.

Bu program kişisel farkındalık ve eğitim amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi veya psikolojik tanı, tedavi, terapi ya da profesyonel danışmanlık hizmetinin yerine geçmez.